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Alle Beiträge von Olaf


Rollentraining – das richtige Material fürs Rad

Rollentraining - das richtige Material fürs Rad

Wer mit dem Radtraining beginnen möchte und auch ein Rollentraining in Angriff nimmt, muss sich nicht nur eine Rolle zulegen, sondern benötigt zudem für das Rollentraining das richtige Material bezüglich des Rades. Eine Antwort auf die Frage, welche Art von Fahrrad (Rennrad, City-Bike oder Mountainbike) oder welchen Reifen man am ehesten verwenden sollte, erhältst du […]

Gibt es bestimmte Eigenheiten beim Rollentraining mit Garmin?

Rollentraining mit Garmin

Das Rollentraining ist vor allem im Winter, wenn man seltener oder gar nicht auf der Straße trainieren kann, eine effektive Trainingsmethode. Um die Einheiten noch effizienter und abwechslungsreicher zu gestalten, kann man beispielsweise Geräte von Garmin nutzen. Warum ein Rollentraining mit Garmin so effizient ist, erfährst du hier. Was sind die Besonderheiten von Garmin? Wer […]

Was bringt mir eigentlich das sogenannte Rollentraining nach Watt?

Rollentraining nach Watt

Wer sich für ein ambitioniertes Radtraining interessiert, darf nicht nur die Trainingseinheiten im Sommer berücksichtigen, sondern muss auch überlegen, wie er das Wintertraining gestaltet. Viele Radport-Profis nutzen hierfür z. B. das Rollentraining nach Watt. Warum ein solches wattbasiertes Training auf der Rolle sinnvoll ist, kannst du hier lesen. Ein abwechslungsreiches Rollentraining gestalten Wenn die Tage […]

Welche Mini Fahrradpumpe? – Die besten CO2-Pumpen für unterwegs

welche mini Fahrradpumpe

Man sagt gemeinhin ein wenig flapsig, dass zwei Dinge im Leben sicher sind: Steuern und der Tod. Radfahrer würden diese Liste jedoch bestimmt um einen weiteren Eintrag ergänzen: Reifenschäden. Kein Wunder also, dass sich viele von uns regelmäßig fragen, welche Mini-Fahrradpumpe uns bei Reifenschäden am ehesten hilft. CO2-Pumpen sind in dieser Hinsicht die besten Freunde […]

Reifenpannen leicht beheben – Welche Fahrradpumpe für unterwegs?

welche Fahrradpumpe für unterwegs

Eine Reifenpanne bei einer entspannten Radtour ist nicht nur frustrierend, sondern auch zeitaufwändig. Deshalb beschreibe ich in diesem Beitrag, welche Fahrradpumpe für unterwegs meiner Meinung nach eine gute Investition ist. Du willst schließlich nicht mit dem Fahrrad nach Hause laufen, falls du einen Reifenschaden bekommst. Mit Ersatzschläuchen und der richtigen Pumpe bist du bei einer […]

Gibt es eigentlich spezielle Fahrradträger für breite Reifen?

Fahrradträger für breite Reifen

Du hast vielleicht ein normales Straßenrad für den alltäglichen Gebrauch, aber vielleicht auch ein Mountainbike für Touren abseits von gepflasterten Straßen. Die unterschiedlichen Fahrradtypen haben auch unterschiedlich dicke Bereifungen. So ist es nicht verwunderlich, dass es spezielle Fahrradträger für breite Reifen gibt, um auch das Mountainbike sicher mit in den Urlaub zu nehmen. Was du […]

Was sind bei einem Fahrradträger für die Heckklappe die Nachteile?

Fahrradträger Heckklappe Nachteile

Wenn du darüber nachdenkst, wie du dein Fahrrad sicher und bequem von einem Ort zum anderen transportieren kannst, wirst du vermutlich schnell auf unterschiedliche Arten von Fahrradträgern aufmerksam werden. Aber einige diese Arten des Transports bringen nicht nur Vorteile mit sich. Welche Nachteile unter anderem der Fahrradträger für die Heckklappe bietet, beschreibe ich dir in […]

Wer repariert eigentliche meinen Fahrradträger?

Wer repariert Fahrradträger

Ein Fahrradträger ist in der Regel ein treuer Begleiter für einen langen Zeitraum. Davon ausgehend, dass du ihn stets sachgerecht benutzt, dürfte es kaum Probleme geben. Natürlich kann es aber trotzdem einmal zu Verschleißerscheinungen an dem ein oder anderen viel genutzten Teil kommen. Vielleicht stellst du dir jetzt die Frage: „Wer repariert den Fahrradträger?“ Die […]

Mit einer Fahrradpumpe Autoreifen aufpumpen – So gelingt es dir

Fahrradpumpe Autoreifen aufpumpen

Jeder von uns war schonmal in einer  Situation, in der wir mit vollkommen ungeeigneten Werkzeugen eine bestimmte Aufgabe lösen mussten. Manche mussten mit einer Fahrradpumpe Autoreifen aufpumpen, andere a la MacGyver mit einem Kaugummi und etwas Blumendraht eine Hochsee-Angel zaubern. Zumindest im ersten Fall kann ich dir helfen. In diesem Artikel erfährst du, wie du […]

Die kleinste Fahrradpumpe – Kleine Kraftpakete mit großer Wirkung

die kleinste Fahrradpumpe

Eine kompakte Mini-Fahrradpumpe ist ein unverzichtbares Zubehörteil, das du bei jeder Tour dabei haben solltest. Es spricht auch nichts dagegen, die kleinste Fahrradpumpe zu nehmen, die du finden kannst. Ob du sie in deinen Rucksack packst oder direkt an deinem Rahmen befestigst: es ist gut, im Notfall eine Pumpe griffbereit zu haben. Hier stelle ich […]